发钗厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
发钗厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

四大方法可预防老年性白内障的出现

发布时间:2021-01-21 04:55:04 阅读: 来源:发钗厂家

白内障怎么预防呢?人一上了年纪,身体的各种技能开始走下坡路,很多疾病也便随之找上了门。老年性白内障就是一种多发于40-50岁以上老年人身上的一种疾病。一起来了解一下预防老年人白内障的方法吧!

老年性白内障严重影响着患者的视力功能,那么我们改怎么预防老年性白内障呢?预防老年性白内障可参考以下几点:

一、生活起居要有规律:

预防老年性白内障,保证一个良好合理的生活规律很重要。控制自己的情绪和脾气,性格开朗,休息与运动应合理安排。

二、合理安排饮食:

合理饮食,保证全面的营养,当然,每日三餐保证足够的营养外,应多吃富含维生素C、维生素E的食物,少吃油腻、过咸的食物,忌烟酒,避免暴饮暴食。

三、适当增加营养:

多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物,防止紫外线的照射,太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜,经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。

四、平时注意保养眼睛:

老年性白内障是眼科疾病,平时注意保护眼睛是重点。看书写字、看电视时间应适当控制。每隔1-2小时到户外活动让眼睛休息一会儿,不在暗处看书。如有远视、近视或散光等屈光不正现象,应到医院检查验光或到正规专业眼镜店,配戴合适的眼镜,以避免发生眼疲劳症。

根据以上四点预防措施,可以有效预防老年性白内障的发生。对于一些上岁数的人应特别注意,如不幸有白内障的相关症状,应及时到医院进行检查治疗,防止病情的恶化,残疾了您的双眼。上一页12下一页

888彩票购彩大厅

权倾三国

心动回忆

命运之刃BT版

相关阅读